吃什么東西比較補(bǔ)腎呢？

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• ask_244762

  男，18歲。請問吃什么東西補(bǔ)腎呢？不要藥物補(bǔ)，比如一些

• ask_244762

  ？？？？

• 白新燕

  你好

• 白新燕

  益腎靈顆粒

• 白新燕

  效果好

• 白新燕

  在嗎

• 白新燕

  多做有氧運(yùn)動(dòng)

• 白新燕

  跑步

• 白新燕

  健身

• 白新燕

  在嗎

• 白新燕

  朋友

• 白新燕

  在不在

• 白新燕

  注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，最晚不要超過11點(diǎn)睡覺！平時(shí)多注意自己個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。改掉不良的生活習(xí)慣，比如熬夜，酗酒抽煙，久坐，憋尿，手淫等，平常多注意營養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果以及含豐富蛋白質(zhì)類的食物，提高人體抵抗力。

• 白新燕

  如果以后您有什么健康問題，可以隨時(shí)向我咨詢，我的編碼是***。

• 白新燕

  牛奶雞蛋，水果蔬菜多吃

• 白新燕

  多做有氧運(yùn)動(dòng)

• 白新燕

  您不在線？？？

• 白新燕

  如果在線了，有不清楚的再問我吧

• 白新燕

  微信關(guān)注快速問醫(yī)生，搜我的編碼找我就可以了

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