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最好的減肥方法是什么呢？

女，25歲。最好的減肥方法是什么?_???

ask_200656 2016-06-18 15:21:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張樹(shù)山 主治醫(yī)師

河北省第八人民醫(yī)院   皮膚科

主治疾病：白癜風(fēng),銀屑病,斑禿,皮炎,濕疹,黃褐斑,真菌病,痤瘡,瘙癢癥,艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,帶狀皰疹,單純皰疹,扁平疣,皮膚腫瘤

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  • ask_200656

    女，25歲。最好的減肥方法是什么?_???，，，，，

  • 張樹(shù)山

    少吃多動(dòng)

  • ask_200656

    會(huì)反彈的

  • 張樹(shù)山

    呵呵，其實(shí)減肥主要不是方法問(wèn)題，主要是毅力問(wèn)題

  • ask_200656

    蘋(píng)果減肥

  • 張樹(shù)山

    減肥其實(shí)就是做數(shù)學(xué)題，主要是計(jì)算攝入和消耗的卡路里

  • 張樹(shù)山

    每種食物都有熱量值

  • 張樹(shù)山

    每種活動(dòng)都有消耗的熱量值

  • 張樹(shù)山

    真正的減肥需要計(jì)算二者的數(shù)值

  • ask_200656

    ?

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