我很胖想減肥，怎么減也不瘦怎么辦？

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• ask_969839

  女，18歲。我很胖，158，125斤想減肥，怎么減也不瘦。我的上半身很胖，肚子很多肉，肉很軟

• 歐小文

  你好

• ask_969839

  女，18歲。我很胖，158，125斤想減肥，怎么減也不瘦。我的上半身很胖，肚子很多肉，肉很軟

• 歐小文

  你吃零食多嗎

• ask_969839

  很少

• 歐小文

  那么，你的這樣情況從小就是的嗎

• ask_969839

  不是

• ask_969839

  小時(shí)侯很瘦

• ask_969839

  初中開(kāi)始胖的

• 歐小文

  那么什么時(shí)候開(kāi)始的呢

• 歐小文

  那么你目前有吃什么藥了嗎

• ask_969839

  沒(méi)吃藥

• 歐小文

  那么你有決心嗎

• ask_969839

  同學(xué)朋友都說(shuō)我是胖妞。

• 歐小文

  減肥需要決心才能的

• ask_969839

  我想瘦我要做不一樣的自己。

• ask_969839

  但是我沒(méi)有找到自己的方法。

• 歐小文

  建議你的情況可以喝碧生源常潤(rùn)茶

• ask_969839

  碧生源常潤(rùn)茶有用嗎？但是我不知道在哪。

• 歐小文

  可以減少1/3的食物

• ask_969839

  我不知道碧生源常潤(rùn)茶在哪里買？

• 歐小文

  藥店

• ask_969839

  怎么減少1/3的食物

• ask_969839

  我做什么運(yùn)動(dòng)可以減肥呀！

• 歐小文

  就是早餐、午餐、晚餐減少

• ask_969839

  肚子好大而且一點(diǎn)也不緊的肚皮。

• 歐小文

  仰臥起坐

• ask_969839

  我早餐是不吃的然后午餐跟晚餐吃的也不是很好。

• ask_969839

  而且我的后背很胖手臂也粗

• 歐小文

  你的情況建議買碧生源就不錯(cuò)了，少吃食物

• 歐小文

  多喝水

• ask_969839

  好吧

• 歐小文

  最好能做仰臥起坐

• ask_969839

  好的

• 歐小文

  如果有錢的話抽脂最快的

• 歐小文

  目前還是用運(yùn)動(dòng)加藥，加控制飲食

• 歐小文

  這個(gè)就需要決心了

• 歐小文

  加油

• 歐小文

  祝早日達(dá)到夢(mèng)想

• 歐小文

  祝生活幸福

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