每天中午和晚上吃一個(gè)西紅柿可以減肥嗎？

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• ask_501396

  每天中午和晚上吃一個(gè)西紅柿可以減肥嗎？

• 吳學(xué)峰

  當(dāng)然可以了，不過不能長(zhǎng)期節(jié)食

• ask_501396

  那吃多長(zhǎng)時(shí)間？

• ask_501396

  其余時(shí)間吃黃瓜，只有中午和晚上吃一個(gè)西紅柿

• 吳學(xué)峰

  一星期就可以

• 吳學(xué)峰

  建議按照這樣減肥，早晨起來一杯奶一個(gè)雞蛋，中午正常吃飯，晚上吃水果就可以了。

• ask_501396

  那是不是一個(gè)星期以后開始正常飲食？

• 吳學(xué)峰

  早晨起來一杯奶一個(gè)雞蛋，中午正常吃飯，晚上吃水果就可以了。

• ask_501396

  能減下去幾斤

• 吳學(xué)峰

  一個(gè)月10斤

• ask_501396

  那按照我說的那種，吃一個(gè)星期的西紅柿和黃瓜，一個(gè)星期后開始正?；謴?fù)飲食，能瘦多少

• 吳學(xué)峰

  最少5斤

• ask_501396

  那吃什么水果可以減肥？

• 吳學(xué)峰

  蘋果最好

• ask_501396

  吃什么水果可以瘦臉啊

• 吳學(xué)峰

  蘋果、檸檬都可以的

• ask_501396

  嗯嗯，謝謝

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