腰間盤突出是怎么回事/

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• ask_406820

  女，23歲。一個(gè)月前檢查出有腰間盤輕度突出，剛開始左邊腰痛左腿也很痛，后來(lái)休息了一個(gè)月了不疼了，最近這幾天月經(jīng)來(lái)了又很痛了，腿和腰都很痛，尤其坐著很痛，如果是坐著久了痛的都直不起來(lái)腰，這跟月經(jīng)有關(guān)系嗎，更何況我月經(jīng)都快沒有了呢！怎么回事呢？

• 王丙金

  月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)癥狀加重的可能

• 王丙金

  也可能是您癥狀加重可能

• ask_406820

  可是現(xiàn)在月經(jīng)都快沒了，可還是很痛

• 王丙金

  有沒有服用藥物

• ask_406820

  沒有，備孕期，

• 王丙金

  平時(shí)坐的時(shí)間很長(zhǎng)嗎？

• ask_406820

  不長(zhǎng)，就最近這兩天坐著時(shí)間久了一點(diǎn)，

• ask_406820

  之前的話都是躺在床上的，躺在床上就不會(huì)痛就沒有感覺。

• 王丙金

  建議保守治療，

• ask_406820

  怎么治療呢？

• 王丙金

  避免久坐，不要彎腰負(fù)重，睡硬板床

• 王丙金

  加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，如蛙泳、小燕飛（用力5秒鐘，放松5秒鐘，每天一共60次，無(wú)需翹得很高，吃上勁就行）

• ask_406820

  那食療方面有沒有什么要注意的呢！

• 王丙金

  主要還是睡硬板床

• 王丙金

  飲食不需要特別注意

• ask_406820

  那這樣懷孕應(yīng)該，對(duì)于腰部的話沒有影響吧！

• ask_406820

  嗯嗯

• 王丙金

  懷孕后期會(huì)增加腰椎的負(fù)重，會(huì)影響腰椎

• ask_406820

  會(huì)嚴(yán)重是嗎？

• 王丙金

  所以您現(xiàn)在要堅(jiān)持睡硬板床

• ask_406820

  我每天睡的都是硬板床，可是腰還是很痛，坐著的時(shí)候腰和腿是很痛的。

• 王丙金

  您可以做個(gè)磁共振看一下，沒有輻射，也可以判斷突出程度

• ask_406820

  那適不適合懷孕呢！

• 王丙金

  懷孕可以

• ask_406820

  我之前做過(guò)一個(gè)ct是輕度突出。

• 王丙金

  保守治療周期比較長(zhǎng)，3到6個(gè)月

• ask_406820

  那懷孕以后是一定會(huì)加重腰椎突出的是嗎？

• 王丙金

  您這樣久坐，睡硬板床效果會(huì)抵消

• 王丙金

  不一定

• 王丙金

  可以做按摩理療，輔助治療

• 王丙金

  請(qǐng)問(wèn)您還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_406820

  就是多躺著是嗎

• 王丙金

  是的

• ask_406820

  腰部受涼也會(huì)痛嗎？

• 王丙金

  會(huì)出現(xiàn)酸痛

• ask_406820

  哦哦，謝謝

• 王丙金

  不客氣

• ask_406820

  沒有問(wèn)題了

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