平躺抬腿在放下骨頭響正常嗎？

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• ask_hfog-s

  平躺抬腿在放下骨頭響正常嗎?。。。?p>

• 馮孟明

  您好，是哪兒的骨頭響？

• ask_hfog-s

  腰附近的

• ask_hfog-s

  腰后面響

• ask_hfog-s

  抬起腿放下的時候！正常吧

• 馮孟明

  站著彎腰疼嗎

• 馮孟明

  響嗎

• ask_hfog-s

  站著彎腰不啊

• ask_hfog-s

  不響

• 馮孟明

  腰部沒有任何疼痛是吧

• ask_hfog-s

  嗯

• 馮孟明

  問題不大，響聲來自腰骶部關(guān)節(jié)

• ask_hfog-s

  正常唄

• ask_hfog-s

  有時候刷碗站的腰酸

• 馮孟明

  不能說完全正常，只能說沒有癥狀不用特殊處理

• 馮孟明

  腰酸考慮是腰肌勞損

• ask_hfog-s

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• ask_hfog-s

  腰肌勞損怎么治療！站著或者坐著就腰酸！躺下才感覺到舒服

• 馮孟明

  建議您睡的時候床不要太軟，局部進(jìn)行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅持保護(hù)腰背部，避免著涼，勞累，坐的時候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• ask_hfog-s

  這么麻煩

• 馮孟明

  重在功能鍛煉

• ask_hfog-s

  鍛煉就好？

• 馮孟明

  做我說的功能鍛煉，增加腰背肌力量，會緩解，當(dāng)然您現(xiàn)在覺得疼的時候還是做一下熱敷，外用膏藥，會明顯好轉(zhuǎn)

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