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女, 19歲。紅薯怎么容易造成飽腹感？？？？？中午吃紅薯好么
孟州鼓樓醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。焊哐獕?糖尿病,腦梗阻,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),盆腔炎,各種陰道炎等疾病的護理.
ask_295688
女, 19歲。紅薯怎么容易造成飽腹感？？？？？中午吃紅薯好么？
崔曉楠
你好
ask_295688
女, 19歲。紅薯怎么容易造成飽腹感？？？？？中午吃紅薯好么？
崔曉楠
因為紅薯中含很多淀粉，所以會有飽腹感
崔曉楠
中午可以吃的，是低脂肪低熱量食品。
ask_295688
那我怎么吃了兩口就飽了
崔曉楠
就是說它有飽腹感啊
ask_295688
吃肉就會胖嘛
ask_295688
我中午吃的糖醋里脊
崔曉楠
只要適量就可以了，中午吃沒事，別晚上吃太多就行
ask_295688
紅薯入口即化？
崔曉楠
是的
ask_295688
撐的慌怎么辦！中午吃了點紅薯又吃了兩個小饅頭
崔曉楠
吃點健胃消食片
ask_295688
吃了
崔曉楠
那就不用管了，消化食物也是需要時間的
ask_295688
豆腐和玉米都容易抱腹嘛？
崔曉楠
是的
ask_295688
我說我怎么撐死了！我中午吃的紅薯豆腐玉米！還有糖醋里脊！藍莓山藥
崔曉楠
吃的都是含淀粉高的
ask_295688
是不是容易胖
崔曉楠
偶爾吃一次又沒事
崔曉楠
這里面就糖醋里脊容易胖，其他的不會
崔曉楠
還有什么要咨詢的嗎
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