健身是否可以變得更胖一些？

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• ask_398396

  女, 18歲。請問健身可以變胖 我比較偏瘦 我女。今年18

• 在線醫(yī)生

  個(gè)人體質(zhì)，也不一定會變胖的

• ask_398396

  有什么方法可以變胖

• 在線醫(yī)生

  我有個(gè)同事天天跑步，也只是改善了身體素質(zhì)

• ask_398396

  或者有什么藥嗎

• 在線醫(yī)生

  規(guī)律飲食，吃一些營養(yǎng)豐富的食物

• 在線醫(yī)生

  多喝湯

• ask_398396

  好的。謝謝

• 在線醫(yī)生

  煮一些營養(yǎng)風(fēng)度的湯喝

• 在線醫(yī)生

  藥物是達(dá)不到效果的

• 在線醫(yī)生

  再說藥物也有他的副作用

• ask_398396

  晚上吃巧克力可以嗎

• 在線醫(yī)生

  熱量太多的食物也不是適合每個(gè)人

• 在線醫(yī)生

  有的人吃了睡不著覺

• 在線醫(yī)生

  建議你從改善飲食上來達(dá)到目地

• ask_398396

  嗯

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