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我是陰虛火旺的體質(zhì)，22歲，身高165cm 體重88斤。真的好像長(zhǎng)胖，請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)理
欽州市中醫(yī)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。撼Ｒ?jiàn)高血壓、冠心病、高血脂、心律失常、心力衰竭、心肌疾病、腦梗塞、腦出血、腦血栓等心腦血管系統(tǒng)疾病的診斷治療以及呼吸系統(tǒng)急慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘、肺心病、支氣管擴(kuò)張等疾病的診斷治療。
ask_6C5z30
我是陰虛火旺的體質(zhì)，22歲，身高165cm 體重88斤。真的好像長(zhǎng)胖，請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)理？
黃華力
你好，陰虛火旺的體質(zhì)，首先得滋陰降火調(diào)理體質(zhì)，可以吃點(diǎn)中藥或者是吃中醫(yī)的膏方調(diào)理一段時(shí)間，想長(zhǎng)胖我建議你通過(guò)運(yùn)動(dòng)和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)進(jìn)行。
ask_6C5z30
前段時(shí)間一直有中藥調(diào)理，但是人在國(guó)外不方便。平時(shí)應(yīng)該吃什么來(lái)增重？中醫(yī)師說(shuō)我內(nèi)耗太大。
黃華力
多吃些有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如牛肉，羊肉，加強(qiáng)蛋白的攝入，只是吃還是不行的，運(yùn)動(dòng)也很關(guān)鍵。
黃華力
還有問(wèn)題嗎？
ask_6C5z30
我感覺(jué)我吃了沒(méi)什么效果
黃華力
那是需要長(zhǎng)時(shí)間去堅(jiān)持的，不可能立馬見(jiàn)效。
黃華力
還有問(wèn)題嗎？
黃華力
抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話(huà)將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢(xún)我。歡迎您再次咨詢(xún)。
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