熬夜臉上長(zhǎng)痘發(fā)黃怎么辦？

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• ask_qhis6k

  十九歲，平時(shí)再學(xué)校愛(ài)熬夜，最近不知道是不是失眠熬夜見(jiàn)，臉上暗淡長(zhǎng)痘發(fā)黃，精神不振萎縮，該怎么調(diào)理，

• 邱新輝

  一般來(lái)說(shuō)熬夜容易影響一個(gè)人的腸胃系統(tǒng)，所以你在治療方面應(yīng)該是健脾胃助消化。需要早睡早起。

• ask_qhis6k

  飲食需要怎麼樣的注意嗎

• 邱新輝

  平時(shí)的飲食方面，是否喜歡偏辣味呢？

• ask_qhis6k

  嗯，食堂面食偏多豆是偏辣的，但是，不是說(shuō)多吃辣除濕氣嗎，我們學(xué)校再郊區(qū)偏陰

• 邱新輝

  喜歡刺激性的食物和帶“發(fā)”性動(dòng)物類(lèi)的食品嗎？

• ask_qhis6k

  帶發(fā)性動(dòng)物食品是指什么

• 邱新輝

  比如羊肉、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、蝦類(lèi)以及海鮮等等，這些有吃嗎？

• ask_qhis6k

  除了蝦仁和魚(yú)其他的不常吃

• 邱新輝

  平常會(huì)經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_qhis6k

  嗯，再校時(shí)會(huì)，再家不會(huì)熬太晚，因?yàn)樵谛Ｏ伦粤?xí)豆九點(diǎn)多了

• 邱新輝

  平時(shí)是不是很喜歡喝冷飲？

• ask_qhis6k

  嗯，平時(shí)愛(ài)喝冰的綠豆湯和冰奶茶

• 邱新輝

  所以你平常應(yīng)該量身良好的生活習(xí)慣。少吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。最好是不吃冰飲料。

• ask_qhis6k

  嗯，謝謝

• 邱新輝

  好的，現(xiàn)在系統(tǒng)結(jié)束對(duì)話，你也可以隨時(shí)開(kāi)啟對(duì)話 *** 與醫(yī)生聯(lián)系。

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