13歲怎么才能快速長高？

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• ask_sQX7mM

  13歲怎樣才能快速長高？？？？？？？？?。。。。。。。。。。。?p>

• 徐建峰

  你好 小朋友 13歲是身體發(fā)育的快速期 這個時間一定不能挑食偏食 什么都得吃 晚上骨骼生長 所以千萬不要熬夜 多運動鍛煉 不要抽煙喝酒

• ask_sQX7mM

  最好幾點唾覺

• ask_sQX7mM

  最好幾點睡覺

• 徐建峰

  13歲的 10點之前就得睡

• ask_sQX7mM

  玩手機會影響長高

• 徐建峰

  主要是玩手機太多 就會減少運動 飲食睡眠也不規(guī)律等等

• ask_sQX7mM

  有些運動為什么做了之后幾天腳都還痛的

• 徐建峰

  就是鍛煉太少了 太會這樣

• ask_sQX7mM

  吃糖會影響長高嗎

• 徐建峰

  這個不會

• ask_sQX7mM

  青春期吃什么好

• 徐建峰

  正常 多喝牛奶 跟大人一樣

• ask_sQX7mM

  青春期吃菜多好還是魚吃多好

• 徐建峰

  都得多吃點

• ask_sQX7mM

  我經(jīng)常吃午奶

• ask_sQX7mM

  我 我經(jīng)常吃午奶為什么長高很慢

• 徐建峰

  嗯 那就行了 才13歲急什么

• ask_sQX7mM

  13歲怎樣才能快速長高

• ask_sQX7mM

  我青春期長青春痘怎么辦

• 徐建峰

  青春痘這個沒事 對身體沒影響

• ask_sQX7mM

  青春痘用什么藥好

• 徐建峰

  這個你待會找一下皮膚科的?？漆t(yī)生 給你解答

• ask_sQX7mM

  運動做了之后幾天腳都還痛怎么辦

• 徐建峰

  不要再重復(fù)體溫

• 徐建峰

  不要再重復(fù)提問

• ask_sQX7mM

  怎么才會快好

• ask_sQX7mM

  痛了5天

• 徐建峰

  骨頭痛還是肌肉痛

• ask_sQX7mM

  肌肉痛

• 徐建峰

  多揉揉 按摩活動就好了

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