青春期女生最好的睡姿是什么？

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• ask_JZAJcE

  青春期女生最好的睡姿是什么 仰臥？側(cè)左？側(cè)右、

• 陳朝任

  你的情況自由體位就可以，如：仰臥、側(cè)左、側(cè)右，只要不是俯臥位即可，對人體不好如：呼吸、心臟供血等問題影響

• ask_JZAJcE

  仰臥會導(dǎo)致子宮后衛(wèi)嗎？

• ask_JZAJcE

  好像側(cè)睡也會影響胸部發(fā)育？

• 陳朝任

  不會的

• 陳朝任

  平時注意文胸固定等治療即可

• 陳朝任

  按照醫(yī)學(xué)上，側(cè)臥位對人的睡眠更佳好的

• 陳朝任

  仰臥及簡單來說就是平躺更有利睡覺時全身的放松

• ask_JZAJcE

  好的

• ask_JZAJcE

  我腰椎偏左了

• ask_JZAJcE

  這會影響到嗎

• 陳朝任

  腰椎偏左勁量平躺睡

• ask_JZAJcE

  側(cè)睡一點也不好嗎？

• 陳朝任

  側(cè)睡也可以的，偏左了您向向相反的方向睡，即 右邊

• ask_JZAJcE

  有什么方法可以矯正的嗎

• 陳朝任

  偏一點一般不用治療的，如果很嚴(yán)重的，可以牽引

• ask_JZAJcE

  我是偏一點 懷疑是上課趴著睡導(dǎo)致

• ask_JZAJcE

  據(jù)說打羽毛球可以 我打了 可是都是右手用力啊。那樣不會反而導(dǎo)致更偏左嗎？因為只拉伸右邊

• 陳朝任

  一般不會的

• 陳朝任

  不很劇烈

• ask_JZAJcE

  打羽毛球會有矯正嗎？

• 陳朝任

  不能

• 陳朝任

  目前醫(yī)學(xué)沒有發(fā)現(xiàn)可以這樣矯正的

• ask_JZAJcE

  好的

• ask_JZAJcE

  有什么運動可以嗎？

• ask_JZAJcE

  我試過單杠

• ask_JZAJcE

  可是導(dǎo)致手掌痛

• ask_JZAJcE

  我就沒抓了

• 陳朝任

  需要堅持的，建議還是牽引吧

• 陳朝任

  一般一點不用治療的

• 陳朝任

  如果自己亂用加重了就難搞了

• ask_JZAJcE

  好的

• ask_JZAJcE

  打羽毛球不會影響是吧？我都是右手打 都是右手抬高

• 陳朝任

  影響不大的

• ask_JZAJcE

  好的 謝謝

• 陳朝任

  祝您健康，再見 ！

• 陳朝任

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