可是單吃那些,也沒(méi)什么效果啊,平常三餐也是這樣
馮偉
增肥可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié),如果脾胃功能正常,可以多吃肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,而且晚上多吃,減少運(yùn)動(dòng)量,盡量不活動(dòng),或者少活動(dòng),一個(gè)月左右,就可以了
馮偉
還有問(wèn)題嗎
ask_5sgD9o
有
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可是單吃那些,也沒(méi)什么效果啊,平常三餐也是這樣。
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會(huì)不會(huì)是消化系統(tǒng)有問(wèn)題啊。
馮偉
你脾胃怎么樣?
ask_5sgD9o
心情不好就很容易瘦,但要胖回去就很難,我不知道我脾胃怎么樣,正常情況下,胃口正常,晚飯兩碗飯
ask_5sgD9o
早餐午餐也是正常的量吧。
馮偉
大便有不消化的食物嗎
ask_5sgD9o
沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。應(yīng)該沒(méi)有。
ask_5sgD9o
早上刷牙會(huì)有嘔吐感,本人不抽煙。
ask_5sgD9o
早晨經(jīng)常會(huì)肚子痛,需要上廁所。
馮偉
脾氣怎么樣?
ask_5sgD9o
性格上的脾氣嗎?還是內(nèi)臟那個(gè)脾。。
馮偉
脾氣暴躁嗎
ask_5sgD9o
不算,不會(huì)罵人,也不愛(ài)大聲說(shuō)話。
馮偉
吃完飯后容易饑餓嗎
馮偉
???
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