不吃飯可以瘦臉減肥嗎？

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• ask_cPyDHg

  我想問不吃飯可以瘦臉嗎 還有可以減肥嗎

• 在線醫(yī)生

  不吃飯雖然能使體重下降但會造成營養(yǎng)不良。想瘦臉的話可以多做面部的按摩。想減肥的話，建議您，適當控制飲食，多運動。

• ask_cPyDHg

  那么體重都下降了人會不會瘦啊 臉會不會瘦

• 在線醫(yī)生

  雖然會瘦，但臉會發(fā)黃蒼白。也不好看的。

• ask_cPyDHg

  那要是我節(jié)食到一定的程度了 然后慢慢調(diào)整飲食 會不會很快就變胖啊

• 在線醫(yī)生

  有可能會得這種情況下反彈很快。

• 在線醫(yī)生

  減肥不一定完全靠節(jié)食。

• ask_cPyDHg

  調(diào)整的時候不吃很多量少一點也會反彈嗎

• ask_cPyDHg

  那還有什么辦法呢 我不要聽***那些話

• 在線醫(yī)生

  適當增加運動會好些。

• 在線醫(yī)生

  你也可以試試中醫(yī)的針灸和拔罐。按摩推拿腹部效果也不錯呀！

• ask_cPyDHg

  也會和臉一起瘦把！？ 節(jié)食加適當?shù)倪\動之后再慢慢調(diào)整 你看這樣好不好

• 在線醫(yī)生

  也可以的，但剛開始得節(jié)食不要太過了。先慢慢的減少飲食。

• ask_cPyDHg

  我還是個學生 我臉特別胖 臉胖有什么好的辦法減啊

• 在線醫(yī)生

  從每頓少吃一口開始就可以。

• ask_cPyDHg

  好的我知道了 歡喜死你了 謝謝你呢

• 在線醫(yī)生

  其實面部的運動會增加臉瘦的，有一個好辦法就是每天拿著書大聲的朗讀。面部的運動量增加。對瘦臉會有幫助的。

• ask_cPyDHg

  好的謝謝你了呢。 明天就試試吧

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您愉快。有問題的話直接at***就可以。

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