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肌肉勞損是不是要好好休息呢?

1腰部往下,大腿往上,有一塊凸起來的骨頭,貌似叫股骨頭吧,這一段時(shí)間時(shí)不時(shí)有些酸脹感,不是很頻繁,以前沒有,好像是一次運(yùn)動之后才開始的,平日感覺也不是很明顯,偶爾才有,運(yùn)動過后有時(shí)會有一點(diǎn)感覺,不動的時(shí)候沒感覺,基本是走路或者躺著的時(shí)候翻身或者腿擺動到一定的角度會有一陣酸脹,一會就消失過去了,再擺動回那個(gè)角度還會有點(diǎn),但是沒有原來那么明顯,只有右腿有感覺,不影響平時(shí)生活,也不知道是什么原因

ask_1-mjk0 2014-10-08 23:41:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

戴錦輝 醫(yī)師

龍巖市永定區(qū)中醫(yī)院   骨外科

主治疾病:骨傷科常見病多發(fā)病的診治,如骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥、頸椎病等骨病及各類骨折的診治,以及康復(fù)指導(dǎo)、功能鍛煉等。

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  • ask_1-mjk0

    1腰部往下,大腿往上,有一塊凸起來的骨頭,貌似叫股骨頭吧,這一段時(shí)間時(shí)不時(shí)有些酸脹感,不是很頻繁,以前沒有,好像是一次運(yùn)動之后才開始的,平日感覺也不是很明顯,偶爾才有,運(yùn)動過后有時(shí)會有一點(diǎn)感覺,不動的時(shí)候沒感覺,基本是走路或者躺著的時(shí)候翻身或者腿擺動到一定的角度會有一陣酸脹,一會就消失過去了,再擺動回那個(gè)角度還會有點(diǎn),但是沒有原來那么明顯,只有右腿有感覺,不影響平時(shí)生活,也不知道是什么原因。

  • 戴錦輝

    你好,根據(jù)你描述的情況,可以考慮為大腿肌肉的勞損引起的酸痛不適,可以通過熱毛巾熱敷治療,也可以外用傷科靈噴霧劑局部外用并輕輕按揉

  • ask_1-mjk0

    刻意的去找是什么位置什么動作導(dǎo)致的酸脹很難,經(jīng)常是冷不丁的來一下,再想回去找一下他又沒有太劇烈的感覺了

  • 戴錦輝

    是的,你這種肌肉勞損往往都是運(yùn)動后才會出現(xiàn)的

  • ask_1-mjk0

    貌似著涼了也會有感覺

  • 戴錦輝

    哦,那你就先按我的方法處理一下

  • ask_1-mjk0

    怎么處理呢

  • 戴錦輝

    熱毛巾熱敷,和傷科靈噴霧劑外用

  • 戴錦輝

    如果效果不佳的話,你需要去醫(yī)院檢查確診后再作治療

  • ask_1-mjk0

    我現(xiàn)在的情況,感覺不是很嚴(yán)重,完全康復(fù)的話應(yīng)該沒有問題吧

  • ask_1-mjk0

    劇烈運(yùn)動需要減少吧

  • 戴錦輝

    在治療期間要盡量不運(yùn)動

  • ask_1-mjk0

    哦哦哦

  • ask_1-mjk0

    主要今年剛好查出腎結(jié)石結(jié)晶

  • ask_1-mjk0

    醫(yī)生讓多喝水,多運(yùn)動

  • ask_1-mjk0

    我不劇烈運(yùn)動就是

  • 戴錦輝

    是的。腎結(jié)石要多喝水

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