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我的飲食結構嚴重不合理怎樣調(diào)整？

每天早上一小碗雜豆粥，中午兩個素菜和飯，晚上泡一小碗燕麥，這樣對身體會有影響嗎？（每天吃佳維片）

ask_VFHUPc 2014-10-08 22:16:43

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盧德偉 主治醫(yī)師

江門市五邑中醫(yī)院   針灸科

主治疾?。悍逝职Y,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,

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  • ask_VFHUPc

    每天早上一小碗雜豆粥，中午兩個素菜和飯，晚上泡一小碗燕麥，這樣對身體會有影響嗎？（每天吃佳維片）

  • 盧德偉

    你好，你的這個食譜，熱量嚴重不足，長期使用，對胃腸道系統(tǒng)還有心臟，會造成很大的影響，如果你想減肥建議多運動，不要這樣吃東西。

  • ask_VFHUPc

    這樣吃一個月有問題嗎？

  • 盧德偉

    有

  • ask_VFHUPc

    吃10天呢？

  • ask_VFHUPc

    吃10天呢？

  • 盧德偉

    會有影響的

  • ask_VFHUPc

    吃10天呢？

  • ask_VFHUPc

    吃10天呢？

  • 盧德偉

    有影響的

  • ask_VFHUPc

    好吧，謝謝了

  • 盧德偉

    不用謝

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