我是喝減肥茶來的現(xiàn)在腿胳膊很松弛還胖了不少怎么
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我是喝減肥茶來的現(xiàn)在腿胳膊很松弛還胖了不少怎么辦
肖雯婷
您好,你說的情況建議你不要喝減肥藥的,還有副作用的,效果不大的,需要飲食控制配合運(yùn)動(dòng)來減肥的
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恩,我現(xiàn)在早不喝了因?yàn)槟鞘羌俚陌⒑攘瞬幌?,后來通過西藥調(diào)理好了
肖雯婷
現(xiàn)在你可以多運(yùn)動(dòng)的
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恩,我晚上運(yùn)動(dòng),高抬腿空中自行車,
肖雯婷
可以的
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我老師過幾天給我送康寶萊奶昔
肖雯婷
不建議吃這些
ask_079053
恩,我不吃
肖雯婷
注意多吃水果蔬菜的
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早上就吃1蘋果,燒餅
肖雯婷
可以吃個(gè)雞蛋的
肖雯婷
不建議減肥吃燒餅
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中午吃了南瓜,茼蒿,炒大蒜
肖雯婷
可以喝點(diǎn)粥
肖雯婷
可以的
ask_079053
哦,知道了,明天不吃了,明天早上吃雞蛋和蘋果可以嗎
肖雯婷
可以吃雞蛋,粥的
肖雯婷
要健康減肥的
肖雯婷
建議十塊錢簽約
肖雯婷
我是專業(yè)的營養(yǎng)師的
肖雯婷
方便為你指導(dǎo)的
ask_079053
哦
肖雯婷
還有不清楚的嗎
肖雯婷
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