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可這些沒有效果，還有其他的法子嗎
營養(yǎng)科
主治疾?。撼Ｒ姴?肥胖癥,營養(yǎng)不良,婦科病,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病,對疾病人群以及健康人群進(jìn)行有針對性的飲食運(yùn)動指導(dǎo)和干預(yù)
楊晨
您好，長高需要補(bǔ)充鈣和維生素D，并且每天要經(jīng)常外出多做些彈跳性的運(yùn)動才可以的，鈣的話可以通過每天白天喝300毫升牛奶或者酸奶來進(jìn)行補(bǔ)充，維生素D可以通過每天經(jīng)常曬太陽來進(jìn)行補(bǔ)充，另外平時飲食還需要均衡全面。
ask_085385
可這些沒有效果，還有其他的法子嗎
楊晨
您父母身高都是多少呢？
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父親176母親152
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補(bǔ)充礦物質(zhì)元素能增高嗎？
ask_085385
謝謝醫(yī)生，
楊晨
補(bǔ)充礦物質(zhì)增高的效果不太好的。
楊晨
您的身高跟母親的遺傳影響的。
楊晨
建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查下骨骺，如果沒有閉合的話就有可能會再長高的。
楊晨
抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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