頸椎輕微移位，怎么做物理治療？

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• ask_kHCVeA

  您好,我是跳街舞的,因?yàn)樽藙莶粚Χ鴮?dǎo)致頸椎輕微移位,請問要如何做物理治療才能康復(fù)?

• 趙波

  你好、性別、職業(yè)、年齡

• ask_kHCVeA

  我是個(gè)學(xué)生,男性今年15歲

• 趙波

  現(xiàn)在自己怎么難受

• ask_kHCVeA

  抬頭時(shí)很不舒服,已經(jīng)四個(gè)月了

• 趙波

  檢查過嗎

• ask_kHCVeA

  看過醫(yī)生了,也照了x光了,不過還要等多兩個(gè)月才能照mri,醫(yī)生說只是頸椎輕微移位。

• 趙波

  做過治療嗎

• ask_kHCVeA

  沒,因?yàn)槲胰サ氖钦t(yī)院所以一直要等

• 趙波

  嗯

• 趙波

  自己方便到別的醫(yī)院嗎

• ask_kHCVeA

  費(fèi)用很貴

• 趙波

  不要緊的

• 趙波

  你到中醫(yī)院進(jìn)行針灸治療

• 趙波

  你是在市里還是

• ask_kHCVeA

  市里

• ask_kHCVeA

  做過沒用

• 趙波

  到市中醫(yī)院

• ask_kHCVeA

  如果是頸椎輕微移位能自行康復(fù)嗎?

• 趙波

  這個(gè)需要進(jìn)行治療的

• 趙波

  你是聽到自己的頸椎有響動(dòng)還是

• ask_kHCVeA

  有時(shí)會(huì)有聲音

• ask_kHCVeA

  要如何治療

• 趙波

  比如會(huì)聽到響聲

• 趙波

  這個(gè)不要擔(dān)心

• 趙波

  是小關(guān)節(jié)紊亂

• 趙波

  不是你說的移動(dòng)

• ask_kHCVeA

  那能自行康復(fù)嗎?

• 趙波

  這樣

• 趙波

  你每天鍛煉自己的頸椎

• 趙波

  練習(xí)米字

• 趙波

  注意頻率要慢

• ask_kHCVeA

  如何????

• 趙波

  不能長期的坐

• ask_kHCVeA

  練習(xí)米字是什么?

• 趙波

  米字是怎么寫的

• 趙波

  自己利用頸椎進(jìn)行寫

• ask_kHCVeA

  好的,還有其他的嗎?

• 趙波

  自己一定要保證充足的睡眠

• 趙波

  晚上不能熬夜

• ask_kHCVeA

  好的,謝謝您

• 趙波

  注意自己不能生氣

• ask_kHCVeA

  為什么?

• 趙波

  這個(gè)會(huì)引起氣川筋

• ask_kHCVeA

  那頸項(xiàng)一直發(fā)出聲音,沒關(guān)系吧?

• 趙波

  注意適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)鈣片

• ask_kHCVeA

  好的,謝謝您

• 趙波

  我的ID是***，以后為了您的健康，可以選擇電話咨詢或者在平臺上咨詢

• 趙波

  您好，注意自己不要生氣，祝你健康快樂每一天！

• ask_kHCVeA

  好的,非常謝謝您

• 趙波

  早點(diǎn)休息

• ask_kHCVeA

  好的

• 趙波

  晚安

• ask_kHCVeA

  晚安

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