我今年17歲女但臉黃無紅潤唇黑該怎么
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我今年17歲女但臉黃無紅潤唇黑該怎么辦
邱宏磊
你好,根據(jù)描述,目前您可能是貧血。青春期女性大多有貧血,起原因是由于月經(jīng)過多。表現(xiàn)為面色發(fā)白,在經(jīng)期明顯??梢詮氖澄锷涎a(bǔ)血
邱宏磊
多吃點(diǎn)紅棗,黑木耳,黑豆等含鐵多的食物
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我是黃哦
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相片不是本人
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紅棗該怎么吃
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是添加點(diǎn)別的東西泡水喝還是直接吃
邱宏磊
紅棗蓮子紅糖燉粥
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有別的嗎,因?yàn)槭亲⌒2环奖?p>
邱宏磊
生吃也可以
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謝謝啊
邱宏磊
不客氣
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