感覺做事沒有信心怎么辦？

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• ask_880489

  你好

• ask_880489

  我最近總是沒信心，做完的事要重復(fù)檢查好幾次，總擔(dān)心沒做好

• ask_880489

  在嗎

• ask_880489

  劉醫(yī)生在嗎

• ask_880489

  我最近總是沒信心，做完的事要重復(fù)檢查好幾次，總擔(dān)心沒做好

• 劉真

  你好

• 劉真

  你能告訴我，你檢查的是什么病嗎？

• ask_880489

  我沒檢查

• ask_880489

  我是不是心里有病阿

• ask_880489

  比如鎖門

• ask_880489

  不換做什么事，總是對(duì)自己不放心，反復(fù)檢查好幾次

• ask_880489

  感覺自己很猶豫

• ask_880489

  沒有以前那么開心了

• ask_880489

  變得不愛說話了

• 劉真

  聽上去是心理問題

• ask_880489

  別人拿話刺激我，我有時(shí)不知道該怎么回答，心里生氣

• 劉真

  你從什么時(shí)候感到自己開始反復(fù)檢查的??？

• ask_880489

  有幾個(gè)月了，最近感覺嚴(yán)重了

• ask_880489

  我做事很認(rèn)真，可是還是對(duì)自己不放心

• ask_880489

  有時(shí)候知道是沒事?？墒沁€是忍不住去看

• ask_880489

  還有我還會(huì)聯(lián)想到與我做的事有關(guān)的事，怕出事，擔(dān)責(zé)任

• ask_880489

  為此我心理特矛盾

• ask_880489

  我感覺好累

• ask_880489

  幫幫我醫(yī)生

• 劉真

  你是從什么事上開始反復(fù)檢查的？

• ask_880489

  鎖門，拉電閘，好多事呢

• 劉真

  你能不能再仔細(xì)想想，最早是從什么事開始的？

• ask_880489

  我焊電焊，總是檢查，怕焊不好

• ask_880489

  想不起來了

• 劉真

  原來是從對(duì)工作的緊張開始的，是吧？

• ask_880489

  我也說不好，

• ask_880489

  我該怎么做啊

• ask_880489

  現(xiàn)在有時(shí)候和別人在一起干活，我有時(shí)候怎么還緊張怕干不好啊，越這樣越荒

• ask_880489

  我該怎么辦

• 劉真

  初步感覺下來，你是對(duì)一些事比較緊張，又想努力控制

• ask_880489

  恩

• 劉真

  這種焦慮下，你從反復(fù)檢查中獲得一些安全感

• ask_880489

  是的

• 劉真

  可是,這并不能真正使你放松

• ask_880489

  以至于我很迷茫，對(duì)自己都沒標(biāo)準(zhǔn)了

• ask_880489

  是啊

• ask_880489

  以至于我很迷茫，對(duì)自己都沒標(biāo)準(zhǔn)了

• ask_880489

  越這樣我越感覺累

• 劉真

  建議你來做心理輔導(dǎo)，建立真正的安全感。

• ask_880489

  就連和朋友最起碼的聊天我都不愿意聊了，不知道說什么

• ask_880489

  要去那做啊

• 劉真

  我們不是說得很好嗎？

• 劉真

  200元，包一周電話咨詢。

• ask_880489

  不用吃藥嗎

• 劉真

  心病還需心藥治

• ask_880489

  我該怎么半

• 劉真

  精神方面的藥物，并不能從根本上解決問題。

• ask_880489

  給你打電話嗎

• 劉真

  嘗試一下，給我打電話

• ask_880489

  簽約后，怎樣聯(lián)系你

• ask_880489

  打什么號(hào)

• ask_880489

  在嗎

• ask_880489

  可以問一下好治療嗎

• 劉真

  心理輔導(dǎo)的效果，主要看你的求治愿望

• 劉真

  還有你的開放程度

• ask_880489

  一般多長時(shí)間見效

• 劉真

  一般當(dāng)你愿意改變現(xiàn)狀，也努力探索內(nèi)心，都會(huì)有效果的

• 劉真

  一周應(yīng)該有效果了

• ask_880489

  我簽約后，打什么號(hào)啊

• 劉真

  是400電話

• 劉真

  系統(tǒng)應(yīng)該有的

• ask_880489

  然后就可以找到你嗎

• 劉真

  我們?cè)诤笈_(tái)是不與來訪者直接接觸的

• 劉真

  我發(fā)給你的鏈接，就是我自己的

• ask_880489

  我打過，說什么家庭醫(yī)生

• 劉真

  嗯，是的

• ask_880489

  然后提示忙，打不進(jìn)去

• 劉真

  ?。?00是轉(zhuǎn)接到我們手機(jī)上的。

• 劉真

  我的服務(wù)時(shí)間你可以查看一下

• ask_880489

  奧，那你能告訴我這是什么病嗎

• 劉真

  病的名字并不重要，關(guān)鍵是找到病因，并對(duì)癥下藥。

• 劉真

  比如大家都有強(qiáng)迫行為，但具體情況又各不相同。

• 劉真

  你考慮一下吧？***就可以找到我啦。

• ask_880489

  ***什么意思，怎樣找你

• 劉真

  前面要加@，就想微信一樣

• ask_880489

  我想想會(huì)找你

• 劉真

  好啊，再見啦！

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