去年開始減肥,瘦了二十斤!可是身體不好稍動一下就大汗淋漓。請問為什么會 這樣
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去年開始減肥,瘦了二十斤!可是身體不好稍動一下就大汗淋漓。請問為什么會 這樣?
閆繼紅
可能是因為體虛的緣故,減肥要運動鍛煉與飲食控制相結(jié)合,不能因為減肥犧牲身體作為代價,是在身體好的情況下再減肥
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怎樣才能不出汗
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怎樣才能不出汗
閆繼紅
慢跑,慢慢把體質(zhì)調(diào)上來,就會好一些
閆繼紅
還有其他問題嗎
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沒有謝謝
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