我今年21歲骨骺線沒有全閉合。。引體向上我現(xiàn)在每天拉伸~和倒吊會拉開延遲骨骺線的閉合嗎
趙存躍
一般不會延遲
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也不會是一定是吧?
趙存躍
是的
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有沒有吊磚或倒吊增高的例子,,謝謝
趙存躍
懸吊促進身高發(fā)育
趙存躍
有例子
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是做拉伸嗎
趙存躍
是的
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謝謝。。真的嗎
趙存躍
真的
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吊磚是嗎
趙存躍
懸吊單杠也可以
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好像聽說7年增高7厘米
趙存躍
有可能的
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都好像是20幾歲的樣子
趙存躍
20歲猛長的很多
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謝謝你
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好像都是90后的
趙存躍
是的
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我現(xiàn)在每天倒吊30分鐘
趙存躍
可以堅持
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