氣血虧虛是怎么回事?。吭撛趺凑{(diào)理??？

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• ask_w0Np4Q

  男18歲，每天12點(diǎn)左右睡7點(diǎn)多起來，因?yàn)樯∶刻於驾斠?，平時(shí)大多數(shù)躺在家，最近感覺手腳無力，站一會腿有點(diǎn)酸，蹲一會腿就麻了，感覺胸肩也軟綿綿的

• 唐廣軍

  你好，你這個(gè)情況可能與你現(xiàn)階段的運(yùn)動及你每天的大戶也有一定關(guān)系，建議可以多活動一下，不要整天躺床上，那樣血液不流通

• 唐廣軍

  并且，注意休息，晚上可以早點(diǎn)休息

• ask_w0Np4Q

  我有時(shí)候會盜汗，怕冷，特別是早上，還有點(diǎn)頭重重的

• 唐廣軍

  恩，你這個(gè)考慮是身體的氣血虧虛

• ask_w0Np4Q

  應(yīng)該怎么調(diào)整，

• 唐廣軍

  陰虛的特有表現(xiàn)

• ask_w0Np4Q

  我有吃穩(wěn)心顆粒

• 唐廣軍

  可以去醫(yī)院中醫(yī)科檢查調(diào)理一下

• 唐廣軍

  你這個(gè)建議還是要多加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉

• ask_w0Np4Q

  只是有時(shí)候想跑下步感覺沒力就不跑了

• 唐廣軍

  早起可以慢慢步行啊，慢慢增加量

• ask_w0Np4Q

  好的

• 唐廣軍

  飲食營養(yǎng)

• ask_w0Np4Q

  謝謝醫(yī)生

• 唐廣軍

  多注意休息，

• 唐廣軍

  注意保暖，不要受涼之類的

• ask_w0Np4Q

  好的

• 唐廣軍

  不用謝

• 唐廣軍

  好好保養(yǎng)身體，早日康復(fù)

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