夜晚后,會(huì)感覺倆腿膝蓋關(guān)節(jié)有想拉伸的感覺,不算疼不算癢~~是不是要長個(gè)子?缺鈣
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夜晚后,會(huì)感覺倆腿膝蓋關(guān)節(jié)有想拉伸的感覺,不算疼不算癢~~是不是要長個(gè)子?缺鈣??
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夜晚后,會(huì)感覺倆腿膝蓋關(guān)節(jié)有想拉伸的感覺,不算疼不算癢~~是不是要長個(gè)子?缺鈣??
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夜晚后,會(huì)感覺倆腿膝蓋關(guān)節(jié)有想拉伸的感覺,不算疼不算癢~~是不是要長個(gè)子?缺鈣??女20
曾耀瑜
哦哦,可以稍微彈跳下,大下籃球,但不要過度彈跳,會(huì)加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。可以喝點(diǎn)牛奶,女孩子適當(dāng)做點(diǎn)一字,有時(shí)長身體的感覺會(huì)靈敏。不過營養(yǎng)一定要跟上來,適量運(yùn)動(dòng)
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女生
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是要長個(gè)子嗎
曾耀瑜
嗯咯
曾耀瑜
喝點(diǎn)牛奶,平時(shí)不要壓力太大了
曾耀瑜
早睡早起
曾耀瑜
抓緊,
曾耀瑜
機(jī)會(huì)
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都20還會(huì)啊?。?p>
曾耀瑜
只要骨骺線沒有閉合,是可以的
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嗯嗯
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嗯嗯
曾耀瑜
適量運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營養(yǎng)、早睡早起
曾耀瑜
后天長高的,需要科學(xué)的長高,還是可以突破基因的
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恩…謝謝
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恩…謝謝
曾耀瑜
不用謝
曾耀瑜
我先結(jié)束,方便追蹤。
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