外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 抑郁 > 有點(diǎn)抑郁癥應(yīng)該怎么調(diào)理？

有點(diǎn)抑郁癥應(yīng)該怎么調(diào)理？

我有點(diǎn)抑郁癥我該怎么調(diào)整

ask_St1T9I 2014-11-09 15:30:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙瑾 二級心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。河H子教育，青少年成長困惑，考試焦慮。厭學(xué)，戀愛婚姻家庭，婚外戀，婚內(nèi)出軌，兩性關(guān)系，性心理咨詢，職場適應(yīng)，壓力以及情緒管理

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_St1T9I

    好

  • 趙瑾

    你好，良好的婚戀關(guān)系有利于身心健康。但是在這個(gè)過程中，一相互尊重、相互信任、相互支持

  • ask_St1T9I

    您好

  • 趙瑾

    你想咨詢哪方面的問題

  • ask_St1T9I

    我有點(diǎn)抑郁癥我該怎么調(diào)整？

  • 趙瑾

    誰給你診斷的抑郁癥

  • ask_St1T9I

    我一天晚上突然醒了對男友沒感覺了，失眠三天感覺自己要過不下去了，工作也提不起勁遇事焦慮

  • ask_St1T9I

    醫(yī)院給診斷的，我該怎么調(diào)整

  • 趙瑾

    醫(yī)生給你開藥 了嗎

  • ask_St1T9I

    開了好多了

  • 趙瑾

    持續(xù)多久了

  • ask_St1T9I

    兩個(gè)月

  • 趙瑾

    你最好先試著自己調(diào)整

  • 趙瑾

    平時(shí)多與人溝通

  • 趙瑾

    把情緒宣泄出來

  • ask_St1T9I

    好多了，這是不是跟自己日常生活有關(guān)

  • 趙瑾

    說出來，唱出來，哭出來，寫出來

  • 趙瑾

    肯定的

  • ask_St1T9I

    我以前是個(gè)很幽默，能說能笑的女孩

  • 趙瑾

    不好意思，我要下班了

  • 趙瑾

    你有問題再聯(lián)系我吧

  • ask_St1T9I

    哦

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題