肚子有肉應(yīng)該怎么減肥？

我那都不胖，就是肚子有肉，很軟皮很松，正個身體皮都很松，有什么好辦法減減

ask__FCxKM 2014-09-16 23:11:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

殷繼磊 醫(yī)師

安丘市景芝中心衛(wèi)生院中醫(yī)綜合科

主治疾病：主要治療頸肩腰腿疼痛，中風(fēng)偏癱，面癱。脾胃、肺系、腎系、心系等中醫(yī)內(nèi)科疾病。中醫(yī)婦科疾病診療。中醫(yī)保健咨詢。

ask__FCxKM

我那都不胖，就是肚子有肉，很軟皮很松，正個身體皮都很松，有什么好辦法減減
殷繼磊

可以做做物理治療，像穴位埋線，穴位針灸，推拿按摩，拔罐等，可以配合鍛煉飲食進(jìn)行減肥，可以做做仰臥起坐
ask__FCxKM

仰臥起坐，和轉(zhuǎn)呼拉圈都試過，堅(jiān)持不下來，這些運(yùn)動能把肉收緊，你說那幾種能嗎，不會肉沒了，p i 跟松了吧
殷繼磊

不會，
殷繼磊

效果還可以
ask__FCxKM

這幾種那個最簡單
殷繼磊

拔罐
ask__FCxKM

好了，謝謝了
殷繼磊

不客氣，再見

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