啊學(xué)校測(cè)完八百米之后嗓子很疼怎么辦呢
ask_T2O2H8
啊學(xué)校測(cè)完八百米之后嗓子很疼怎么辦呢?
妙存帥
你好,嗓子疼和上火有關(guān)系的,建議以后多喝水,經(jīng)過尿液把火氣排出。目前飲食禁忌辛辣食物,戒煙酒。過一周以后癥狀即可消失,無需藥物治療的。
ask_T2O2H8
不是跑步跑的嗎
妙存帥
是的,和跑步過度有關(guān)系的。
ask_T2O2H8
哦.!那怎么辦初三跑步量很大的
妙存帥
在這時(shí)期,要多喝水,飲食周到即可防止。
ask_T2O2H8
-.-好吧謝謝
妙存帥
不客氣,祝你早日健康。
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