怎么減肥能不反彈？晚上不吃飯能減肥嗎？

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• ask_4zzg68

  怎樣減肥而且不反彈。。瘦二十斤就好。晚上不吃飯能減肥嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好，減肥不是靠節(jié)食來(lái)減的。平時(shí)注意少吃多動(dòng)。多吃蔬菜水果多喝水。不吃辛辣刺激，油膩的食物。晚上這一餐盡量少吃，消化食物為主。但不可不吃。健康飲食最重要。

• ask_4zzg68

  荷葉茶能減肥嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  由于用藥劑量涉及到藥效和當(dāng)事人生命安全，不能任意服用，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以幫助減肥

• ask_4zzg68

  月瘦二十斤，怎么瘦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  減肥得慢慢來(lái)，快素減肥一般都反彈

• ask_4zzg68

  好吧

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  還有問(wèn)題嗎，有事可以來(lái)找我的

• ask_4zzg68

  沒(méi)有了

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