哺乳期可不可以吃韭菜呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_836204

  您好，想問一下哺乳期可以吃韭菜嗎

• 張娜娜

  可以。哺乳期吃韭菜可以軟腸通便，因?yàn)榫虏酥泻欣w維素，對(duì)你特別適合，哺乳期運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)身體好。

• 張娜娜

  在嗎

• ask_836204

  哦哦，我看都說韭菜是回奶的

• ask_836204

  吃了之后奶會(huì)變少或者孩子吃了會(huì)不好嗎

• 張娜娜

  應(yīng)該沒啥影響。哺乳期多喝帶湯的，有營(yíng)養(yǎng)，多食調(diào)和飯，稀飯少吃的，奶就會(huì)增多

• ask_836204

  什么是調(diào)和飯

• 張娜娜

  面條或半湯，雞湯、魚湯等

• ask_836204

  哦哦，謝謝啊

• 張娜娜

  不客氣，再見

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