月經(jīng)血是黑色的是怎么回事？

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• ask_d4Re_c

  月經(jīng)推遲一周，最近有運(yùn)動，痛經(jīng)，血黑，剛來的時候不容易有血而且黑，經(jīng)期出汗挺厲害的，腰痛腹痛，不想吃飯，想發(fā)脾氣，有兩個月推遲一周了

• 趙靜

  月經(jīng)推遲或提前一周左右是正常的，只要不是劇烈運(yùn)動是可以的，月經(jīng)血黑可以吃中藥調(diào)理，發(fā)脾氣什么的也是正常的

• ask_d4Re_c

  是提前一周，我打錯了，不好意思

• ask_d4Re_c

  經(jīng)期可以跳繩嗎？

• ask_d4Re_c

  我平時有跳繩，月經(jīng)提前一周和跳繩有關(guān)嗎？

• 趙靜

  提前也是正常的，不超過十天，提前退后都正常的

• ask_d4Re_c

  以前我沒有提前這么久

• 趙靜

  最好不要跳繩，月經(jīng)提前和跳繩沒關(guān)系

• ask_d4Re_c

  也就兩三天

• 趙靜

  月經(jīng)是受內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的，精神壓力大，營養(yǎng)不良，心情不好都是會影響月經(jīng)的

• ask_d4Re_c

  經(jīng)期可以補(bǔ)嗎？

• ask_d4Re_c

  可以吃些什么

• 趙靜

  可以的，多吃水果，大棗之類的

• ask_d4Re_c

  不喜歡吃大棗，水果多寒涼經(jīng)期能吃嗎？

• 趙靜

  常溫的可以的

• ask_d4Re_c

  還有其他的可以補(bǔ)嗎？

• 趙靜

  只要不是冰箱里拿出來的都是可以吃的

• ask_d4Re_c

  這個我知道，用藥材燉雞湯可以嗎？

• 趙靜

  那就大魚大肉了，豬蹄湯，骨頭湯什么的

• 趙靜

  可以的，只要是有營養(yǎng)的都可以

• 趙靜

  可以的

• ask_d4Re_c

  放些什么藥材好

• 趙靜

  這個是要咨詢中醫(yī)的，我不是專業(yè)的，我?guī)湍戕D(zhuǎn)過去？

• ask_d4Re_c

  謝謝您

• 趙靜

  不客氣

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