月經不調該怎么調理？

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• ask_ZjPokY

  ，上個月三號來月經，這個月推遲到昨天才來，而且量很少怎么辦？以前都不會這樣的。

• 劉靜

  您根據您描述情況來看懷疑存在貪涼過度疲勞熬夜精神壓力大辛辣油膩飲食的可能性存在您還有沒有其他不適

• ask_ZjPokY

  什么意思？我不懂喔

• ask_ZjPokY

  其他的好像沒有

• 劉靜

  您可以多喝熱水比如紅糖生姜水 注意保暖避免熬夜劇烈運動 不吃油膩辛辣生冷食物

• ask_ZjPokY

  這樣啊

• ask_ZjPokY

  我這種情況會不會怎樣？我好怕

• 劉靜

  嗯如果只是偶爾一次您別太擔心 從飲食生活細節(jié)等注意一下

• ask_ZjPokY

  好的

• 劉靜

  嗯很高興對您有所幫助有需要可以隨時聯(lián)系我祝安

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