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那如果我三個(gè)月減肥成功了 運(yùn)動(dòng)和飲食 以后會(huì)不會(huì)容易反彈
天津南開博愛門診部 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)、婦、兒科常見病、多發(fā)病如高血壓、冠心病、上呼吸道感染、氣管炎、慢性胃炎、便秘、腹瀉、胃腸功能紊亂；痔瘡、肛裂；月經(jīng)失調(diào)；小兒呼吸、消化系統(tǒng)疾病等。
張小芳
減肥本身就是一項(xiàng)長(zhǎng)期工作，速成會(huì)傷身體的。瑜伽或蹲起等都有助于減腿上的肉。但是貴在堅(jiān)持。
ask_e_M07o
那如果我三個(gè)月減肥成功了 運(yùn)動(dòng)和飲食 以后會(huì)不會(huì)容易反彈
ask_e_M07o
那每個(gè)月減多少斤才算合理不傷害身體呢
張小芳
如果控制不好可能會(huì)反彈
張小芳
一個(gè)月最多減7到8斤。不能再多了。
ask_e_M07o
使用瘦腿霜好嗎
ask_e_M07o
抹上瘦腿霜就是特別疼
ask_e_M07o
在嗎
張小芳
不好意思剛才有點(diǎn)事
張小芳
您盡量別用那些東西。因?yàn)椴恢浪嬲某煞荨?p>
ask_e_M07o
可是前幾天剛剛買了一盒
張小芳
還是多運(yùn)動(dòng)控制飲食好一些。但是要把握好尺寸，別太著急了。否則會(huì)傷身。
張小芳
健康比什么都重要。
張小芳
請(qǐng)問您還有什么問題嗎？
ask_e_M07o
沒了 謝謝
張小芳
不客氣，很高興為您服務(wù)。有什么問題可以再咨詢我。
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