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腰肌勞損是什么原造成的?

我天天長(zhǎng)時(shí)間站立,活動(dòng)量大

ask_zzK43w 2014-08-27 10:14:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

零勇勝 主治醫(yī)師

宜興市官林醫(yī)院   骨外科

主治疾?。核闹钦?,手外科,椎間盤突出等頸肩腰腿痛的治療,目前科室開(kāi)展射頻消融,椎間孔鏡等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 零勇勝

    腰肌勞損或肌筋膜炎,與平時(shí)生活習(xí)慣不良有關(guān),懷孕期間活動(dòng)過(guò)少,或長(zhǎng)期低頭看書玩電腦手機(jī),或在床上看電視等可以理療如推拿按摩

  • ask_zzK43w

    我天天長(zhǎng)時(shí)間站立,活動(dòng)量大

  • 零勇勝

    長(zhǎng)時(shí)間站著也不好,要經(jīng)常踢腿或抬腿動(dòng)作

  • 零勇勝

    這樣有利下肢血液循環(huán)

  • ask_zzK43w

    活動(dòng)量大好不好

  • 零勇勝

    活動(dòng)量也不能過(guò)大,一般活動(dòng)半小時(shí)就夠

  • ask_zzK43w

    我天天都上班,一天12個(gè)小時(shí)

  • 零勇勝

    每次站著半小時(shí)就要活動(dòng)一下或抬高一下腿

  • 零勇勝

    時(shí)間這么長(zhǎng)肯定下肢筋絡(luò)痛的

  • ask_zzK43w

    哦,那明天用不永去看醫(yī)生啊

  • 零勇勝

    可以先保守治療觀察幾天

  • 零勇勝

    看看有無(wú)療效

  • 零勇勝

    如果進(jìn)行性加重那要 及時(shí)就醫(yī)的

  • ask_zzK43w

    怎么治療

  • 零勇勝

    可以熱鹽水泡泡手腳

  • 零勇勝

    目前藥物還不好用,但可以理療如按摩推拿,

  • 零勇勝

    祝您早日康復(fù),請(qǐng)問(wèn)您還有什么疑問(wèn)需要我?guī)椭模?p>

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