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想要達到標(biāo)準(zhǔn)身高體重有什么好的建議?

還有就是13歲156cm標(biāo)準(zhǔn)嗎

ask_809558 2014-08-26 22:40:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳波 醫(yī)師

常州市天寧區(qū)茶山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   康復(fù)科

主治疾病:中風(fēng)后期偏癱康復(fù),頸肩腰腿痛,肥胖

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  • ask_809558

    那請問這正不正常呢

  • 吳波

    你好,13歲標(biāo)準(zhǔn)體重為50.4KG,所以你這個情況是正常的,不要擔(dān)心

  • ask_809558

    可我超標(biāo)了

  • ask_809558

    還有就是13歲156cm標(biāo)準(zhǔn)嗎

  • 吳波

    就超了一點呀,沒事的,身高很標(biāo)準(zhǔn)!!

  • ask_809558

    恩,謝謝醫(yī)生

  • 吳波

    沒事,不用謝

  • ask_809558

    對了,飲食方面有什么好的建議嗎?我想達到標(biāo)準(zhǔn)的體重

  • 吳波

    飲食的話就是不要吃太肥,太甜,大葷的東西,飲食清淡,多運動

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