我的腰間盤突出有7年的時(shí)間了一直是吃藥和按摩還有別的辦法嗎
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我的腰間盤突出有7年的時(shí)間了一直是吃藥和按摩還有別的辦法嗎
楊賢鑫
你現(xiàn)在癥狀明顯還是較重
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座一會(huì)就痛
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我問一下有保守著冶療的嗎
楊賢鑫
你還需要鍛煉腰部肌肉來改善看來你是長期久坐工作造成
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如何鍛煉
楊賢鑫
你可以在網(wǎng)上查一下,我也沒有辦法教你因?yàn)槊枋霰容^難
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謝謝
楊賢鑫
最后你能為我點(diǎn)評(píng)一下嗎
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