得了脂肪肝有什么減肥的方法嗎？

醫(yī)生，我患有脂肪肝，麻煩醫(yī)生幫我理一套合適的減肥方法

ask_S811TU 2014-09-14 20:00:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

婁保鋒 主治醫(yī)師

濰坊市第二人民醫(yī)院麻醉科

主治疾?。横t(yī)學(xué)科普及臨床麻醉，疼痛診療，麻醉和手術(shù)術(shù)前狀態(tài)評(píng)估，提供合理化建議，術(shù)后恢復(fù)期注意事項(xiàng)

ask_S811TU

醫(yī)生，我患有脂肪肝，麻煩醫(yī)生幫我理一套合適的減肥方法？
婁保鋒

你好，脂肪肝注意平時(shí)的飲食，不要吃油膩的食物，飲食宜清淡，減肥可以采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方法，少吃含糖高含脂肪高的食物，多吃點(diǎn)蔬菜水果
ask_S811TU

每天要運(yùn)動(dòng)多久？
婁保鋒

運(yùn)動(dòng)至少半個(gè)小時(shí)
ask_S811TU

好的，謝謝醫(yī)生。
婁保鋒

不客氣

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