總是睡不好應(yīng)該怎么辦呢

咨詢實錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  你好，請問什么問題？

• ask_MWju-8

  醫(yī)生我現(xiàn)在老是睡不好，感覺好焦慮不安緊張

• 在線醫(yī)生

  你最近遇到煩心事了吧？

• ask_MWju-8

  就是工作壓力大

• 在線醫(yī)生

  要學(xué)會放松減壓，催眠還是很合適的，你要不要做一下催眠治療呢？

• 在線醫(yī)生

  接下來如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問，

• 在線醫(yī)生

  如果我沒有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢，希望能及時為您解決問題

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