為什么每天早上起來腰疼 做些事情后又慢慢好了
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為什么每天早上起來腰疼 做些事情后又慢慢好了
崔剛
你好,你的情況可能是腰部肌肉筋膜的疲勞損傷或者是腰椎間盤的病變刺激神經引起的疼痛。建議你做做要腰部的熱敷烤電,外用云南白藥噴劑緩解肌肉筋膜的痙攣。多鍛煉腰背肌增加脊柱的穩(wěn)定性。
崔剛
做什么工作的?平時彎腰久坐多嗎
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也不算多
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熱敷烤電是什么東東
崔剛
那咳嗽打噴嚏有腰部的疼痛嗎
崔剛
就是去藥店買個能發(fā)熱的裝置在家做烤電,或者用熱水袋暖寶做熱敷。每天2次,每次15-20分鐘
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哦
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謝謝你
崔剛
還有什么疑問嗎?建議你平時多注意,減少彎腰動作,避免久坐久站,定時的改變姿勢,活動腰椎
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嗯
崔剛
還有什么不清楚的嗎
崔剛
還在嗎
崔剛
抱歉,長時間沒有追問系統(tǒng)會結束對話,請重新輸入***直接指定我咨詢,我會及時為您解答
崔剛
如后期有什么需要咨詢的可以電話聯系,成為您的私人醫(yī)生顧問,電話咨詢我!
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