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我的腿很粗，和同身高的相比粗很多，小腿的肉很緊，大腿的肉比較松！請問，有減下去的方法嗎？謝謝
溫州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L內(nèi)科各種疾病中西醫(yī)結(jié)合治療。診治范圍：感冒、咳嗽、急慢性支氣管炎；高血壓；糖尿??；慢性胃炎，潰瘍，消化不良；尿路感染，腎結(jié)石，腰痛及其他內(nèi)科常見病。
ask_77b7a0
我的腿很粗，和同身高的相比粗很多，小腿的肉很緊，大腿的肉比較松！請問，有減下去的方法嗎？謝謝
陳崇崇
這個跟遺傳和運動的關(guān)系大，不要快跑，可以做健美操或游泳，慢跑等有氧運動，愿意的話可以去針灸推拿
ask_77b7a0
快走 高抬腿之類的可以嗎
陳崇崇
可以，但之后要拍打退步放松
ask_77b7a0
好的 謝謝您
陳崇崇
不用謝，等會可以打開咨詢記錄來關(guān)注我，以便下次咨詢
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