怎么樣減肥，才是安全的呢？

咨詢實錄內容

• ask_PwkOUk

  我升高168 體重116 剛生完寶寶一個月 怎么樣減肥才是安全的哇

• 王凱

  你好，最科學有效健康的減肥方式是多運動，少吃油炸、甜食等高熱量食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，建議寶寶斷奶后在減肥，不然會影響泌乳

• ask_PwkOUk

  寶寶沒有吃奶

• 王凱

  產(chǎn)后身體虛弱，過了百天再減的

• 王凱

  你也不胖，姑娘

• ask_PwkOUk

  胖的 以前衣服都穿不了了

• 王凱

  你的體重不超標，現(xiàn)在的身高、體重很合適

• ask_PwkOUk

  想減到100左右的

• 王凱

  那你最好白天以后，身體完全康復了在減肥

• 王凱

  寶寶百天后

• ask_PwkOUk

  哦哦

• 王凱

  恩，不要著急親

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