從初中開始就沒有在怎么長個，有什么方法可以長高？

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• ask_883292

  本人18歲身高155從初中開始就沒有在怎么長覺得很自卑，有什么方法可以長高？

• 王賞

  您好，如果從初中開始就沒有在繼續(xù)長高的話，現(xiàn)在能繼續(xù)長高的機會比較小了，有可能您的骨骺線已經(jīng)閉合了，如果是這樣，任何長高的方法都不管用了

• ask_883292

  那怎么辦呢

• 王賞

  這是自然的生長規(guī)律，改變不了的

• 王賞

  如果想確定還能不能長高，您可以去拍個X片，看骨骺線有無閉合

• ask_883292

  初中的時候也就一年長那么1～2厘米

• 王賞

  身高跟遺傳，個體體質(zhì)以及后天的因素如營養(yǎng)、運動等都是有關的

• ask_883292

  媽媽160爸爸173

• ask_883292

  之前有每天晨跑，現(xiàn)在沒了

• ask_883292

  至于營養(yǎng)還是正常

• 王賞

  恩。。

• ask_883292

  如果沒閉合有什么辦法可以長高呢

• 王賞

  可以的

• 王賞

  補鈣 鍛煉

• 王賞

  營養(yǎng)如適當多吃含鈣多的食物

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