過午不食法減肥有用嗎？

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• ask_Vc41Cc

  十五歲男，一百四十斤，長的壯，瘦十斤，請問過午不食法有用嗎

• 在線醫(yī)生

  您好！是有一定的用處的，但是您的年齡還小，如果過于節(jié)食的話可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良等的情況，因此您最好是進行適量的運動為好，這樣也是可以減肥的

• ask_Vc41Cc

  我就吃蘋果，然后過午不食，該吃飯的時候吃兩個蘋果，晚上吃青菜，鈣片，打羽毛球，減肥長高兩不誤可以嗎，就試用期三天，之后慢慢運動減肥，

• 在線醫(yī)生

  這樣的話也是可以的

• ask_Vc41Cc

  那這樣五斤能瘦嗎

• 在線醫(yī)生

  是不能確定的

• ask_Vc41Cc

  三斤呢

• ask_Vc41Cc

  好反彈嗎

• 在線醫(yī)生

  是不好說的

• 在線醫(yī)生

  有反彈的可能性的

• ask_Vc41Cc

  三天過后，慢慢控制飲食，打打羽毛球，一個月十斤能瘦嗎

• 在線醫(yī)生

  不能確定

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