外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
約一周前開始往后腰訓(xùn)練，昨天開始繼續(xù)向后彎訓(xùn)練，今早起來再訓(xùn)練時腰尾部好酸，只要腰彎下去就好酸，請問腰部有問題嗎
濱州市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。盒难芗膊∽o(hù)理，腦血管疾病護(hù)理 內(nèi)分泌疾病護(hù)理 消化疾病護(hù)理等。
ask_150433
約一周前開始往后腰訓(xùn)練，昨天開始繼續(xù)向后彎訓(xùn)練，今早起來再訓(xùn)練時腰尾部好酸，只要腰彎下去就好酸，請問腰部有問題嗎？
韓金霞
你好，引起腰部不適的原因很多，比如腰肌勞損，腰椎間盤突出，肌肉拉傷等情況，您的描述來看是不排除腰部肌肉拉傷的，建議您上個熱敷，注意休息
ask_150433
那長期按摩腰部能好嗎？
韓金霞
您多大年齡
ask_150433
19歲，小小年紀(jì)就腰酸了，訓(xùn)練過頭了
韓金霞
您有腿疼腿麻的情況么
ask_150433
木有
韓金霞
您注意休息是可以恢復(fù)的
韓金霞
您可以把我設(shè)置成您的 私人醫(yī)生 隨時可以聯(lián)系到我的 我會隨時解答您的問題
ask_150433
真的沒事嗎？我怕有什么問題會落下后遺癥
ask_150433
嗯
韓金霞
只要您注意休息一般不會有影響的
ask_150433
好，謝謝你。
韓金霞
不客氣
展開全部內(nèi)容
