要怎么才能瘦大腿呢？

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• ask_u6O1Fo

  大腿上贅肉很多，到底要怎樣才能減大腿的肉啊

• 陳興華

  少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動(dòng)鍛煉到出汗后 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘 是健康的減肥方法。蛙跳可以減大腿的肉

• ask_u6O1Fo

  那吃蘋(píng)果可以起到減肥效果么，什么時(shí)候吃是最佳時(shí)間

• 陳興華

  吃蘋(píng)果可以起到減肥效果；

• 陳興華

  請(qǐng)問(wèn)你吃蘋(píng)果的時(shí)候 還吃米飯嗎

• ask_u6O1Fo

  沒(méi)有啊

• 陳興華

  嗯 吃蘋(píng)果的時(shí)候 沒(méi)有吃米飯 可以減肥

• ask_u6O1Fo

  那就是除了吃飯時(shí)間外吃蘋(píng)果都可以減肥咯

• 陳興華

  不是的啊 一天三餐

• ask_u6O1Fo

  哦……謝謝了

• 陳興華

  不用謝

• 陳興華

  我愿意為你再解答相關(guān)問(wèn)題！請(qǐng)講！希望你滿意。

• 陳興華

  還有新問(wèn)題嗎？

• ask_u6O1Fo

  那這樣大概維持多久可以看到減肥效果啊

• 陳興華

  如果你結(jié)合運(yùn)動(dòng) 一月可以見(jiàn)到減肥的效果

• ask_u6O1Fo

  哦，那結(jié)合仰臥起坐效果如何啊

• 陳興華

  結(jié)合仰臥起坐 好啊 仰臥起坐可以減肚子

• ask_u6O1Fo

  可是我特別想減大腿

• 陳興華

  可是我特別想減大腿---做哇跳 或者跳健美操

• ask_u6O1Fo

  做蛙跳會(huì)影響到樓下的人，所以有點(diǎn)難

• 陳興華

  跳健美操 也可以的

• 陳興華

  我愿意為你再解答相關(guān)問(wèn)題！請(qǐng)講！希望你滿意。

• 陳興華

  如果沒(méi)有新的問(wèn)題，我就結(jié)束對(duì)話了，祝您健康

• ask_u6O1Fo

  哦，除了這些還有其他的不

• 陳興華

  減肥啊 推拿 按摩 針灸都可以減肥

• 陳興華

  貼減肥膏藥

• ask_u6O1Fo

  那跳繩可以減大腿不

• 陳興華

  跳繩可以減大腿

• ask_u6O1Fo

  哦知道了，謝謝咯，沒(méi)啥問(wèn)題了

• 陳興華

  拜拜

• 陳興華

  如果沒(méi)有新的問(wèn)題，我就結(jié)束對(duì)話了，祝您健康

• ask_u6O1Fo

  拜拜

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