怎樣才能快速有效的瘦肚子

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UyzB1U

  怎樣子才可以快速減肥最近肚子慢慢肥了起來 怎樣子才可以瘦下去

• 劉麗鳳

  您好！一般是由于缺少運(yùn)動(dòng)，坐姿不正確，時(shí)間長(zhǎng)了，小腹變得松弛，贅肉越來越來多，建議您適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，少吃零食，多喝水，飯后散散步，不要久坐！

• ask_UyzB1U

  我工作走路比較多 想問問有什么減肥的會(huì)比較快的藥物

• 劉麗鳳

  不建議藥物減肥哦！

• 劉麗鳳

  吃藥不安全而且有副作用

• 劉麗鳳

  建議您多運(yùn)動(dòng)，飲食規(guī)律清淡，多喝水！保持大便通暢！

• ask_UyzB1U

  可是想快點(diǎn)減肥 我沒有吃太多肉食之類的 胖了總覺得不舒服

• ask_UyzB1U

  并且 我胃不好可是怎么就一直胖

• 劉麗鳳

  嗯，還是要慢慢來！胃不好更不要使用藥物或節(jié)食減肥

• ask_UyzB1U

  好吧謝謝劉醫(yī)生

• 劉麗鳳

  主要是不良的生活習(xí)慣以及缺乏鍛煉導(dǎo)致的。

• 劉麗鳳

  不客氣！祝您生活愉快！再見！

• ask_UyzB1U

  再見

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