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下身肥。多肉。肉很軟。兩年前了。怎么減啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我是女的。15
安丘市景芝中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：主要治療頸肩腰腿疼痛，中風(fēng)偏癱，面癱。脾胃、肺系、腎系、心系等中醫(yī)內(nèi)科疾病。中醫(yī)婦科疾病診療。中醫(yī)保健咨詢。
ask_Y5-3pk
下身肥。多肉。肉很軟。兩年前了。怎么減啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我是女的。15歲
殷繼磊
減肥的辦法很多，有藥物減肥，但副作用大，建議物理減肥，像穴位埋線，穴位針灸，推拿按摩，拔罐等，配合飲食和鍛煉
ask_Y5-3pk
那大概跟我說一下都要怎么做。什么水果比較更好的減下身
殷繼磊
早中飯正常吃，晚飯少吃或不吃。吃飯八成飽，剩下的用水果填
ask_Y5-3pk
謝謝。那怎么運(yùn)動呢？穴位按摩那種按哪個部位？
殷繼磊
可以慢跑，主要以腹部穴位為主，可以順時針摩腹，一次三百次
殷繼磊
可以慢跑，主要以腹部穴位為主，可以順時針摩腹，一次三百次
殷繼磊
”抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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