怎么樣可以有效減肥??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QVWjNU

  您好、我想問(wèn)下有關(guān)中醫(yī)減肥的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  你好，目前最健康有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥，你可以每天晚上飯前進(jìn)行30分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)，也可以配合適度的節(jié)食就行

• ask_QVWjNU

  可是不是說(shuō)中醫(yī)也能減肥嗎！？我特懶

• 在線醫(yī)生

  無(wú)論是針灸還是吃藥都很容易反彈的

• ask_QVWjNU

  那唯一好用的辦法就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)?。?！

• ask_QVWjNU

  湯藥不管事！？

• 在線醫(yī)生

  是的，這個(gè)見(jiàn)效快，不反彈

• 在線醫(yī)生

  湯藥的作用是讓你不想吃飯

• ask_QVWjNU

  節(jié)食加運(yùn)動(dòng)??！要死的感覺(jué)

• 在線醫(yī)生

  減肥必須管住嘴，邁開(kāi)腿

• ask_QVWjNU

  跟減肥藥差不多

• 在線醫(yī)生

  減肥藥更不能吃

• ask_QVWjNU

  好吧。。。徹底對(duì)中醫(yī)減肥不抱希望了

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么需要幫忙的？

• ask_QVWjNU

  額。。沒(méi)有了

• 在線醫(yī)生

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