臉色蠟黃，頭發(fā)發(fā)黃分叉，四肢怕冷是怎么了？

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• ask_110963

  臉色蠟黃，頭發(fā)發(fā)黃分叉，四肢怕冷是怎么了？應(yīng)該吃些什么比較好呢

• 呂善廣

  你好，根據(jù)你目前的情況來看，如果是臉色蠟黃，四肢怕冷的情況，考慮是腎虛，氣血不足的可能

• ask_110963

  我也這么認(rèn)為。。。那應(yīng)該吃什么些什么調(diào)理一下呢呢

• 呂善廣

  多長時間了

• ask_110963

  很久很久了

• ask_110963

  一兩年了

• 呂善廣

  你今年多大

• ask_110963

  19歲

• 呂善廣

  平時作息時間規(guī)律不

• ask_110963

  還好

• ask_110963

  還好

• 呂善廣

  學(xué)習(xí)壓力大不大的

• ask_110963

  大

• 呂善廣

  其他還有什么不好沒

• ask_110963

  睡眠質(zhì)量也不好

• ask_110963

  上課老感覺精神恍惚

• 呂善廣

  恩 這就是主要原因了 問題不大 自己調(diào)整調(diào)整會慢慢好起來的

• ask_110963

  腫么調(diào)啊

• 呂善廣

  可以吃吃中藥

• ask_110963

  可是在學(xué)校根本就沒這條件啊

• 呂善廣

  那就沒什么好辦法了

• ask_110963

  食療可以么

• 呂善廣

  你在學(xué)校 每天吃食堂 如何能夠食療呢

• ask_110963

  那我最好應(yīng)該吃些什么呢？

• ask_110963

  而且我感覺自己現(xiàn)在記憶力也差了很多

• 呂善廣

  牛奶 豆制品

• ask_110963

  豆制品除了豆腐還有什么呢

• 呂善廣

  豆?jié){

• ask_110963

  還有呢

• 呂善廣

  嫩豆腐、老豆腐、豆腐干、薄和厚的百葉、豆腐衣、腐竹、素雞、油豆腐、豆腐、豆?jié){、豆腐絲、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等。豆腐、豆腐腦、豆腐干、豆腐皮、豆?jié){、腐竹等;豆鼓、豆腐乳、臭豆腐等

• ask_110963

  全是豆腐

• 呂善廣

  豆制品啊

• ask_110963

  除了豆制品和牛奶就木有別的了嗎

• 呂善廣

  給你轉(zhuǎn)個專家吧

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