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跑步一般要堅(jiān)持多久，要堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間，什么時(shí)間段跑最
臨湘中雅肛腸醫(yī)院 婦產(chǎn)科
主治疾?。喝漆t(yī)生,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),善于婦科疾患以及各類皮膚疾患的診斷與治療
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跑步一般要堅(jiān)持多久，要堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間，什么時(shí)間段跑最好
鄭興平
你好，一般這個(gè)晨練的時(shí)間在早上7-8點(diǎn)鐘的時(shí)候，每天需要跑半小時(shí)到一小時(shí)的，這個(gè)需要每天堅(jiān)持為好的，
ask_PDGqVz
謝謝
鄭興平
那再有什么不明白再找我問吧
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